Waffle de grão-de-bico salgado: receita fácil, proteica e crocante

O waffle de grão-de-bico é uma opção salgada, prática e cheia de sabor para café da manhã, lanche ou refeição rápida. Essa versão de waffle de grão-de-bico fica dourada, firme e combina com recheios leves ou mais completos.

Ingredientes do waffle de grão-de-bico

Ingredientes

  • 170 g de grão-de-bico cozido e escorrido (1 xícara chá)

    • ou 50 g de farinha de grão-de-bico (1/2 xícara chá)

  • 2 ovos

  • 30 ml de azeite (2 colheres sopa)

  • 60 ml de água ou leite (1/4 xícara chá), ajustando a textura

  • 5 g de fermento químico (1 colher chá)

  • 2 a 3 g de sal (1/2 colher chá)

  • Pimenta, páprica, alho em pó ou cominho a gosto

  • 15 a 20 g de parmesão ralado (2 colheres sopa), opcional

Como fazer waffle de grão-de-bico

Bata no liquidificador o grão-de-bico, os ovos, o azeite, a água ou leite, o sal e os temperos até ficar liso.
Misture o fermento por último, pulsando rapidamente ou mexendo com espátula.
Aqueça a máquina de waffle e unte levemente.

Waffle de grão-de-bico na máquina

Despeje a massa e asse por 4 a 6 minutos, até dourar e soltar fácil.
Evite abrir antes de firmar para não quebrar o waffle de grão-de-bico.

Ideias de cobertura para waffle de grão-de-bico

  • Requeijão + atum ou frango desfiado

  • Cottage + tomate + orégano

  • Ovos mexidos + folhas + azeite

waffle de grão-de-bico
waffle de grão-de-bico

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